Các món ăn trong thực đơn tối nay vừa mặn mà, nóng hổi mà lại cung cấp chất dinh dưỡng cho những ngày lạnh nữa đấy!
Tối nay ăn gì: Thực đơn với cháo gà ấm nóng

  • 1

    Món chính: Cháo gà hạt sen

    Hẳn trong những ngày trời lạnh này mà có một tô cháo nóng hổi để ăn thì thích lắm nhỉ! Món cháo gà hạt sen này không chỉ nóng ngon mà còn rất bổ dưỡng nữa đó! Bạn có thể xắt thêm lá tía tô để ăn kèm với cháo, giúp giải cảm và làm món cháo có thêm hương vị.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 1

    chuẩn bị sẵn:

    - 500 gram thịt gà
    - 100 gram hạt sen
    - 100 gram gạo tẻ
    - 50 gram gạo nếp
    - 30 gram đậu xanh

    Cách nấu:

    - Vo sạch gạo nếp và gạo tẻ.

    - Ngâm riêng đậu xanh và hạt sen nữa nhé!

    - rửa thật sạch đùi gà rồi luộc chín.

    - Xé nhỏ thịt gà và cắt nhuyễn phần da gà ra.

    - Mình thái nhỏ hành ra này.

    - Cho gạo, đậu xanh và hạt sen vào nồi nước luộc gà, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm chừng 1 giờ đồng hồ cho nhừ hẳn. Rắc thêm hành và tiêu cho món cháo được ngon nữa nhé!

    Cháo gà hạt sen bổ dưỡng tặng mẹ yêu

  • 2

    Món thịt: Thịt kho củ năng

    Nếu muốn thêm vị mặn mà cho thực đơn bữa tối, bạn cũng có thể kho thêm một nồi thịt kho để ăn kèm với cháo. Công thức thịt kho củ năng này không chỉ ngon mà còn rất đẹp mắt, thịt kho mặn mà ăn với củ năng sần sật thì hấp dẫn lắm đó! Để món thịt kho dễ ăn hơn, bạn cắt thịt ba chỉ và củ năng thành từng miếng nhỏ thôi nhé!

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 3

    Nguyên liệu:

    - 400 gram thịt ba chỉ - 200 gram củ năng (củ mã thầy) - Hành lá, gừng, hoa hồi - Nước màu, xì dầu   Cách nấu:   - Đầu tiên, bạn thái thịt thành từng miếng vừa ăn rồi cho vào nước sôi chần trong khoảng 30 giây.

    - Tiếp đến, bạn rán thịt với lửa to cho sém vàng các mặt.

    - Cho vào chảo 2 bông hoa hồi, một ít gốc hành lá và vài lát gừng.

    - Nêm nếm xì dầu, đường và nước màu.

    - Sau đó, bạn đổ nước ngập thịt và đun ở lửa to.

    - Khi nước cạn được một nửa, bạn cho củ năng vào chảo, đảo đều. Tiếp tục đun cho đến khi nước cạn gần hết là được. Thêm chút hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi các bạn nhé!   Thịt kho củ năng sần sật hấp dẫn ăn trong ngày mát trời 7
  • 3

    Món rau: Susu và cà rốt luộc

    Các món rau củ luộc luôn là một lựa chọn hay cho bữa ăn gia đình, những món ăn này có cách làm giản đơn, lại không cần nhiều dầu mỡ. Đặc biệt, với su su và cà rốt luộc, bạn chuẩn bị sẵn thêm muối vừng để chấm ăn kèm sẽ rất mặn mà, lại cung cấp thêm vitamin cho cơ thể vào ngày lạnh.

    Đãi cả nhà bữa tối cháo gà ấm nóng và bổ dưỡng 5

    Chúc các bạn có bữa ăn thật hạnh phúc nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

yaourt đậu nhành kim chi cai chip chè quế nóng cốc tai cam thơm ramen ngon Xứ cach nau com tam bi chay người mẫu che chuoi cot dua gỗ thực phẩm sức khỏe nữ giới cà ri bò sua dau xanh cach lam nem tom ran gion cua lot chien dá heo bánh hình nhện lò nướng bo ham tieu xanh ngon cach lam mut tac vang thạch đỗ Khoai tây xào đỗ sua dau lanh cá chẽm nấu lẩu đồng hồ bánh Pudding ga xao sa ot bánh bí chiên canh súp sườn hầm món ăn từ dứa cach lam tra sua thai lan banh tao bánh amaretti tai heo cuon nấu cháo nghêu cach lam mam kho quet duoi bo ham pizza sinh tố thanh long Nga Nguyễn ga nau nam ngon thit ga nau canh nghêu rán trứng Mẹo nhỏ cho nước lẩu cực ngon Xoi dau rim luộc trứng lòng đào muoi dua gia chẠgà sa tế thơm nức ngày mưa lam tom tron khoai tay cuộc snack mít sợi xoai xanh canh chả gà banh cuon chù Cún Khang Nấm xào tỏi kiểu mới bánh sốt cam cua biển Cà Mau xiên nướng butter che banh que kem ông già no en hình dâu tây cach trang tri hoa qua kem trà thái Ăn gì để trẻ hơn cún khang mỳ trứng thịt xá xíu cach lam thit bo cuon nam kim cham vừng Chả da heo thịt gà xào sa tế sup nha dam hai san cÃƒÆ cach lam cha gio cuon nấu canh thịt mứt táo dẻo Lâu mut dua thom ngon cà nâu chiên banh mang tay bánh tiêu trứng thịt nguội hấp củ dền những món ăn ngon cách làm nước cốt dừa mon ngon môi ngay gà nướng đậu phộng com nieu coctail cach lam canh cach chat thit ga bánh nhân xoài mochi ngon mon xao ngon Spaghetti mắm ruốc Cach nau chao cach nau lau hai san tôm xào hạt sen Lam Giang con mèo ca om me Cha tom ca chép luoc long suon xao thom ngon chân váy nộm giá đỗ ớt chuông xào thịt bò đậu hũ bọc tôm de con bánh dừa tau banh gaofaln hap dan cocktail chanh cá rán sả ớt cách kho cá ngon mứt kiwi khia